（通讯员 何毅垌）近年来，我国青少年近视问题愈发严峻，近视低龄化、度数增长过快等现象令人担忧。
近日，今年11 岁的小周（化名）在上课看黑板时感到困难，于是到医院进行检查，通过医生门诊了解到，小周从2022年到2024年约2年时间内没有复查视力，近视度数猛涨。据了解，小周近视度数在约两年内从右眼250度飙升至 425 度，左眼225度飙升至400度。
那么，导致小周近视度数猛涨的原因究竟是什么呢？泉州爱尔眼科医院斜弱视与小儿眼科金丽文主任了解到，该学生在初次检查出近视后，仅按照最初的配镜处方佩戴眼镜，其间并未进行定期的视力复查。随着学习任务加重、电子产品使用增多，孩子逐渐感觉视物模糊加剧，但家长未意识到问题的严重性，未及时带孩子前往医院或专业机构检查视力。直至近期孩子表示上课看黑板困难明显，家长才带其重新验光，结果显示近视度数已达右眼425度，左眼400度。有专家指出，未定期复查是导致孩子近视度数快速增长的重要原因，家长对孩子视力复查的不重视便是小周近视度数猛涨的原因之一。
（通讯员供图）
通过小周的案例是否为各位家长敲响了警钟？密切关注处于生长发育阶段的孩子的视力变化是十分重要的。金丽文主任表示，青少年时期是身体发育的关键阶段，眼睛的屈光状态也不稳定，近视度数容易随着用眼习惯、身体发育等因素发生变化。定期复查能够及时了解孩子的视力变化情况，通过调整眼镜度数、采取科学的干预措施等，可以在一定程度上减缓近视发展速度。一般建议，近视青少年每三个月进行一次视力复查，然而，现实中像小周家长一样忽视复查的情况并非个例。
许多家长对孩子近视问题存在认识误区，认为只要配了眼镜就万事大吉，或者觉得视力复查可有可无，没有真正意识到近视度数快速增长可能带来的严重后果。高度近视不仅会给孩子的日常生活和学习带来诸多不便，还可能引发视网膜脱离、黄斑病变等一系列眼部并发症，严重影响孩子的眼部健康甚至未来的生活质量。
除了重视定期复查外，金丽文主任也提醒家长，培养孩子良好的用眼习惯也至关重要。首先，要注意用眼环境，保证室内光线充足且均匀，避免在过亮或过暗的环境下用眼。其次，严格控制用眼时间，遵循“20 – 20 – 20”法则，即每用眼 20 分钟，向 20 英尺（约 6 米）外眺望 20 秒，让眼睛得到充分休息。再者，减少电子产品的使用，非学习必要时，尽量避免孩子长时间接触手机、电脑等电子设备。另外，增加户外活动时间，每天保证孩子有两小时以上的户外活动，让眼睛充分接触自然光线，有助于预防近视。
（金丽文主任日常看诊中 通讯员供图）
据了解，相关教育和医疗机构也在不断加强青少年近视防控的宣传教育工作，但仍有部分家长未能引起足够重视。眼睛是孩子心灵的窗户，其健康关乎孩子的未来。家长们应切实承担起责任，重视孩子的视力健康，定期带孩子进行视力复查，看看近视度数有无增加，有无视疲劳，引导孩子养成良好的用眼习惯，增加户外活动时间，共同守护孩子的清晰“视界”。同时，学校和社会也应进一步加大近视防控知识的普及力度，形成家庭、学校、社会多方联动的近视防控合力，为青少年的视力健康保驾护航，让孩子们都能拥有一个光明的未来。
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